Światowy dzień zdrowia psychicznego – gdzie szukać pomocy?

10 października został ustanowiony światowym dniem zdrowia psychicznego. To ważne, aby w gorszych chwilach wiedzieć, gdzie szukać pomocy. W związku z obchodami przygotowaliśmy pomocną listę dla osób z województwa lubuskiego.

Każdy z nas dobrze wie, jak ważny jest spokój ducha i dobra kondycja zarówno fizyczna, jak i psychiczna. Na szkodę zdrowia psychicznego może wpłynąć wiele czynników, np. nadmierny stres. W chwili, gdy nie czujemy się dobrze, trzeba wiedzieć, gdzie się zgłosić. Nie tylko z objawami przeziębienia czy grypy, ale także z pierwszymi oznakami depresji oraz innych chorób psychicznych.

Ważne numery telefonów

Poniższe numery to numery do organizacji i instytucji, które działają na terenie całej Polski. Może z nich skorzystać bezpłatnie każdy, kto tego potrzebuje.

• 800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym,
• 116 111 – Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży,
• 116 123 – Telefon Zaufania dla dorosłych,
• 22 635 09 54 – Telefon Zaufania dla osób starszych,
• 800 120 002 – Niebieska Linia (ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie).

Numery telefonów dla Lubuszan

• 68 328 08 63 – Telefon Zaufania dla Ofiar Przemocy w Rodzinie (Stowarzyszenie Twoja Rodzina),
• 68 444 87 73 – bezpłatne wsparcie psychologiczne dla mieszkańców powiatu zielonogórskiego (Lubuskie Stowarzyszenie Profilaktyki Społecznej).

(Dalsza część artykułu pod zdjęciem.)

Lubuskie centra zdrowia psychicznego

Takie jednostki w naszym regionie są trzy:

• Centrum Zdrowia Psychicznego w Gorzowie – Szpital, ul. Walczaka 42.
• Centrum Zdrowia Psychicznego w Ciborzu – Skąpe, Cibórz 7.
• Centrum Zdrowia Psychicznego w Międzyrzeczu – Poznańska 109, Międzyrzecz.

Poradnie Zdrowia Psychicznego na NFZ

Zielona Góra:

• Poradnia Zdrowia Psychicznego – ul. Chopina 9,
• Poradnia Zdrowia Psychicznego – ul. Westerplatte 11,
• Ośrodek Profilaktyki i Pomocy Psychicznej „Relacja” – ul. Jasna 12/1u.

Gorzów Wielkopolski:

• Instytut Zdrowia Psychicznego „Para Familia” – ul. Franciszka Walczaka 12b, 12c,

Sulechów:

• Poradnia Zdrowia Psychicznego – al. Niepodległości 15.

Żagań:

• 105. Szpital Wojskowy z Przychodnią SPZOZ w Żarach – ul. Żelazna 1a, Żagań,
• NZOZ Ośrodek Terapeutyczny „Profil” – ul. Jana Pawła II 1/1.

Żary:

• 105. Kresowy Szpital Wojskowy z Przychodnią SPZOZ w Żarach – ul. Domańskiego 2,
• NZOZ Ośrodek Terapeutyczny „Profil” – ul. Jagiellońska 13-13a,
• NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego „Anima” – ul. Skarbowa 2.

Kostrzyn nad Odrą:

• Centrum Zdrowia Medi Sens – ul. Zielona 2,
• Nowy Szpital w Kostrzynie nad Odrą – ul. Narutowicza 6.

Krosno Odrzańskie:

• Ośrodek Terapii Grunwald – ul. Bohaterów Wojska Polskiego 24.

Szprotawa:

• NZOZ „Spec-Med” Specjalistyczny Ośrodek Higieny i Terapii Psychicznej – ul. gen. Władysława Andersa 12-12a.

Drezdenko:

• Powiatowe Centrum Zdrowia – ul. Piłsudskiego 8.

Gubin:

• Ośrodek Terapii Grunwald – ul. Śląska 35/b.

Lubsko:

• NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego „Anima” – ul. Bohaterów 8,
• Ośrodek Terapii Grunwald – ul. XX-lecia PRL 16/a.

Nowa Sól:

• NZOZ „Spec-Med” Specjalistyczny Ośrodek Higieny i Terapii Psychicznej – ul. Witosa 18,
• Ośrodek Profilaktyki i Pomocy Psychiatrycznej „Relacja” – ul. Wojska Polskiego 37.

Zabór:

• SPZOZ Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze – ul. Zamkowa 1.

Skwierzyna:

• Samodzielny Publiczny Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Międzyrzeczu – ul. Szpitalna 5.

Słubice:

• NZOZ Szpital im. prof. Z. Religi w Słubicach – ul. Mickiewicza 6.

Świebodzin:

• Nowy Szpital w Świebodzinie – ul. Młyńska 6,
• Postęp – ul. Strzelecka 1.

Wschowa:

• Nowy Szpital we Wschowie – ul. ks. Kostki 33.

Nie bójcie się prosić o pomoc w chwilach kryzysu. Jeśli zauważycie zmianę zachowania bliskiej wam osobie, reagujcie, być może potrzebuje wsparcia.

💸 Wspieraj nasze media na Patronite
https://patronite.pl/wlubuskie